Rheoliadau Gweithrediadau Trin â Llaw (1992)
Mae’r Rheoliadau Gweithrediadau Trin â Llaw (1992) wedi’u dylunio i leihau’r risg o anaf wrth godi, cario neu symud gwrthrychau.
Yng nghyd-destun y diwydiant chwaraeon, gall y rheoliadau hyn effeithio ar weithrediadau mewn sawl ffordd:
1. Diogelwch Staff ac Athletwyr
Effaith
Rhaid i dimau chwaraeon, hyfforddwyr ffitrwydd, a staff digwyddiadau drin offer ac athletwyr yn ddiogel.
Enghraifft:
Rhaid i hyfforddwyr ddefnyddio technegau codi priodol wrth gynorthwyo athletwyr gyda chodi pwysau neu symud offer hyfforddi trwm.
2. Asesiadau Risg
Effaith
Rhaid i gyfleusterau chwaraeon asesu tasgau sy’n cynnwys trin â llaw i nodi a lleihau risgiau.
Enghraifft:
Asesu’r risgiau o symud offer campfa trwm neu osod seddi allan mewn stadiwm.
3. Hyfforddiant ac Addysg
Effaith
Rhaid hyfforddi staff chwaraeon mewn technegau trin â llaw diogel i atal anafiadau.
Enghraifft:
Hyfforddi staff hyfforddi ar sut i weld neu gynorthwyo athletwyr yn ddiogel yn ystod ymarferion fel sgwatiau neu godi pwysau marw.
4. Dyluniad Offer a’r Defnydd Ohono
Effaith
Dylai dyluniad offer chwaraeon ystyried ergonomeg i leihau straen corfforol.
Enghraifft:
Sicrhau bod offer chwaraeon fel rhwydi, pyst gôl, neu offer campfa wedi’u dylunio i gael eu trin yn ddiogel gan staff wrth osod a dadosod.
5. Addasiadau yn y Gweithle
Effaith
Efallai y bydd angen addasiadau i’r amgylchedd gwaith i leihau risgiau trin â llaw.
Enghraifft:
Defnyddio offer codi neu drolïau i symud offer trwm mewn stadia neu arenau chwaraeon, yn hytrach na dibynnu ar godi â llaw.
6. Rheoli Digwyddiadau
Effaith
Rhaid i drefnwyr sicrhau bod yr holl staff sy’n ymwneud â gosod a logisteg ar gyfer digwyddiadau’n ymwybodol o ddiogelwch trin â llaw.
Enghraifft:
Sicrhau bod gwirfoddolwyr sy’n gosod traciau rasio neu ddigwyddiadau chwaraeon yn dilyn canllawiau codi diogel ar gyfer rhwystrau, arwyddion a chyflenwadau.
7. Atal Anafiadau
Effaith
Yn lleihau’r risg o anafiadau cyhyrysgerbydol i staff ac athletwyr.
Enghraifft:
Osgoi gorymdrech wrth godi deunyddiau trwm neu gynorthwyo athletwyr wedi’u hanafu gyda dulliau trosglwyddo diogel.