Uned 1: Cynllunio a Chyflawni Sesiwn Chwaraeon
About Lesson

Beth nesaf a sut i wella eich sgiliau hyfforddi


Efallai eich bod chi’n meddwl, beth alla i ei wneud gyda’r holl wybodaeth hon?

Dyma’r blociau adeiladu sydd eu hangen i greu sesiynau llwyddiannus. Ond, i ddatblygu ymhellach, un o’r pethau pwysicaf y gallwch chi ei wneud fel hyfforddwr yw dadansoddi eich gwendidau.

Nia Davies, Cymru Women’s U19 Head Coach


Nia Davies

Prif Hyfforddwraig Tîm Merched D19 Cymru

Emyr Phillips, Scarlets Contact Skills and Scrum Coach


Emyr Phillips

Hyfforddwr Sgiliau Cyswllt a Sgrym y Scarlets


Mae angen i hyfforddwyr ddadansoddi’r adborth a nodi unrhyw wendidau. Gallai’r rhain fod o ganlyniad i ddiffyg sgiliau, gwybodaeth, profiad ac ati. Gallai’r diffygion fod oherwydd yr hyfforddwr, nid dim ond y cyfranogwr. Mae gan bawb wendidau, hyd yn oed yr hyfforddwyr proffesiynol gorau!

Beth ydych chi’n meddwl y gallai eich gwendidau fod ar hyn o bryd?

Gallai enghraifft o hyn fod:

Gwybodaeth am ‘sgiliau ymarfer’ mewn camp benodol.

Meddyliwch beth fyddai’n eich helpu gyda hyn.

Dyma rai enghreifftiau o bethau a allai helpu gyda’ch gwendidau:

  • Cwblhau cwrs penodol yn y gamp, trwy sefydliad chwaraeon.
  • Gweithio gyda hyfforddwyr profiadol yn y gamp honno.
  • Arsylwi hyfforddwyr chwaraeon mewn maes penodol. Weithiau gelwir hyn yn ‘cysgodi’.

Efallai y gallech wneud hyn fel rhan o’ch profiad gwaith.